Wat is coaching

Kort gezegd gaat coaching over drie vragen: wie ben je, wat wil je en hoe kun je dat bereiken? Coaching helpt je om helder te krijgen wat je belangrijk vindt in je leven. 

Een coach steunt je daarbij door vragen te stellen die je aan het denken zetten, door je te helpen je doelstellingen te verwoorden, door samen te brainstormen over mogelijkheden en acties die je verder brengen.

Mensen kiezen voor coaching omdat ze verandering willen in hun werk of privéleven. Bijvoorbeeld omdat ze:

  • op zoek zijn naar een betere balans tussen werk en privé.
  • meer in hun leven willen: meer plezier, meer passie, meer energie, meer overzicht, meer motivatie, meer diepte.
  • minder stress willen.
  • hun zelfvertrouwen (weer) terug willen krijgen.
  • een beslissing moet nemen en twijfelen.
  • er achter willen komen wat ze écht willen.
  • hun talenten willen ontdekken.
  • een manier zoeken om grenzen aan te durven geven. 
  • …..